Een gezond levensstijl bereik je door voldoende te bewegen en gezond te eten. Kiezen voor gezond eten en drinken is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Bij een gezonde voeding hoort elke dag ontbijten, voldoende groente en fruit eten en geen frisdrank drinken. Sport en bewegen is goed voor lichaam en geest. Aandacht voor gezond eten en meer bewegen is belangrijk omdat overgewicht in Nederland toeneemt.

Dit willen we ook graag aan de kinderen leren. Daarom wordt er vanuit de werkgroep ieder jaar een projectdag georganiseerd, om kinderen en ouders bewust te maken van een gezond eet- en beweegpatroon.

Eén keer per jaar dit thema centraal: ‘Voeding en beweging’. Op deze dag worden diverse activiteiten of excursies georganiseerd. We proberen bijvoorbeeld gezonde recepten uit, volgen een sportclinic of stappen of de fiets!